La psicoterapia es un proceso de comunicación entre el psicoterapeuta y la persona que acude a la consulta, que tiene como finalidad conseguir una mejora en la calidad de vida de ésta última.

ESPAI psicoteràpia i coaching te ofrece una terapia de orientación integradora y humanista, generadora de procesos de reestructuración y cambio, desde una perspectiva respetuosa con tu momento vital y tus objetivos y necesidades, a partir de la aplicación de técnicas psicoterapéuticas basadas en los modelos de la terapia cognitiva, la programación neurolingüística, la hipnosis ericksoniana y las llamadas \\\"técnicas de liberación emocional\\\" (Emotional Freedom Techniques).

La combinación de éstas y otras técnicas facilita los instrumentos necesarios para superar conflictos y limitaciones, transformándolos en alternativas más ricas y más amplias que favorecen los procesos de cambio y el desarrollo de estrategias y habilidades para el crecimiento personal, el bienestar psicoemocional y la mejora de las relaciones interpersonales.

De este modo podrás experimentar la intervención psicoterapéutica como un proceso vivo y dinámico que te permitirá establecer un vínculo consciente con tus propios recursos y potencialidades, integrar los diferentes aspectos de tu personalidad, conseguir tus objetivos de vida y optimizar tu adaptación en diversas esferas de tu vida personal, familiar, social y/o profesional.

Si deseas más información, puedes visitar la página web www.espaipsico.com, en la que encontrarás indicaciones sobre las aplicaciones psicoterapéuticas más frecuentes.

Judith Asensio Coll - Psicóloga. Colegiada núm. 6965 COPC